Sólyom Gáborné edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
5.29 km
59:24 11:14 p/km Hegyi túra |
30
|
31
|
1
|
2
30.41 km
6:28:43 12:47 p/km Hegyi túra |
3
|
44. hét
35.7 km
7:28:07 |
|
4
|
5
8.1 km
1:50:34 13:39 p/km Hegyi túra |
6
|
7
|
8
|
9
7.65 km
1:43:37 13:33 p/km Hegyi túra |
10
|
45. hét
15.75 km
3:34:11 |
|
11
|
12
7.34 km
1:19:00 10:46 p/km Hegyi túra |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
7.34 km
1:19:00 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
4 | 53.5 km | 11:21:54 |
30.41 km |
6:28:43 |
| Összesen | 4 | 53.5 km | 11:21:54 |
30.41 km | 6:28:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 170.71 km | 22:46:04 |
14.06 km |
1:47:52 |
|
Bringázás
|
22 | 1269.15 km | 91:17:17 |
165.66 km |
12:10:18 |
|
Túra
|
94 | 787.08 km | 177:56:44 |
43.72 km |
9:51:10 |
| Összesen | 138 | 2226.94 km | 292:00:05 |
165.660 km | 12:10:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
